UN PRINCIPE SIMPLE : LA BALANCE ENERGETIQUE
La modification des réserves est le résultat de la différence entre l'apport énergétique et la dépense énergétique.
L’embonpoint et l’obésité sont sous l’influence de nombreux facteurs incluant l’hérédité, des facteurs environnementaux, comportementaux, mais aussi biologiques. Cependant, la diététique et l’activité physique pèsent fortement sur la balance énergétique et ils sont aussi les principaux facteurs modifiables. C’est sur cette variable qu’Attitude Sport va travailler.
UNE SOLUTION : LES STAGES EN IMMERSION
Attitude Sport encadre l'adolescent lors de stage de 7 à 21 jours.
Stage de perte de poids
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Stage comportemental
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LES ACTIVITES PROPOSEES LORS DES STAGES :
Nos stages incluent en plus des activités de fond (musculation, fitness, etc.) des activités à la fois fun et efficaces en terme de dépense énergétique.
VTT
Laser Game
Foot en salle
Paddle Tennis
Le mot de l'équipe
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Vincent
(Président - Coach)
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Mélanie
(Diététitienne)
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Nous restons à votre disposition afin de vous renseigner sur nos programmes ou sur les solutions les mieux adaptées.
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